| 11. |
Bersepeda sedang
| Kategori | : Sedang |
| Kalori | : 7 |
| Waktu | : 1 |
|
|
|
| 12. |
Bowling,
| Kategori | : Ringan |
| Kalori | : 4 |
| Waktu | : 1 |
|
|
|
| 13. |
Dansa gerakan cepat
| Kategori | : Berat |
| Kalori | : 10 |
| Waktu | : 1 |
|
|
|
| 14. |
Golf sosial
| Kategori | : Ringan |
| Kalori | : 4 |
| Waktu | : 1 |
|
|
|
| 15. |
Jalan cepat
| Kategori | : Sedang |
| Kalori | : 7 |
| Waktu | : 1 |
|
|
|
| 16. |
Jalan pelan
| Kategori | : Ringan |
| Kalori | : 4 |
| Waktu | : 1 |
|
|
|
| 17. |
Jazz exercise
| Kategori | : Sedang |
| Kalori | : 7 |
| Waktu | : 1 |
|
|
|
| 18. |
Joging
| Kategori | : Berat |
| Kalori | : 10 |
| Waktu | : 1 |
|
|
|
| 19. |
Judo
| Kategori | : Berat |
| Kalori | : 10 |
| Waktu | : 1 |
|
|
|
| 20. |
Latihan Beban
| Kategori | : |
| Kalori | : 250 |
| Waktu | : 0 |
|
|
|
